《变身齐天大圣，觉醒七十二变》转载请注明来源：六六文学66wx.org
炼炁之法！
并不是多么高大上的内功心法、修仙功法之类的东西。
炼炁之法其实就是一套动作，一套拳法，一套健身操。
类似于第八套广播体操，八部金刚功，太极拳，广场舞。
通过做这套动作，充分锻炼到身体的每一块肌肉，每一根骨头，每一条经脉，每一个器官……
从而让身体充分吸收先天一炁，以达到炼化的目的！
这就是……炼炁！
说白了。
所谓的炼炁之法，本质上还是加快身体新陈代谢，加大能量消耗，从而促进身体吸收先天一炁！
由此可见，泰坦战士的炼炁很简单：
靠口鼻食炁。
靠锻炼炼炁。
就这么简单！
“你会朱厌伏魔拳？”
姜胜男又被整沉默了。
她很想问一句，你既然什么都会，请我这个老师干什么？
“你打打看！”
姜胜男叹道。
“好的，老师！”
张凡翻身而起，拉开架势，熟练的打起了朱厌伏魔拳。
第一式：双手插顶。
第二式：摘星换斗。
第三式：朱厌擎天。
第四式：倒拽九牛。
第五式：凤凰展翅。
第六式：青龙探爪。
第七式：卧虎扑食。
张凡的动作非常标准，一招一式，混若天成，流畅自然。
姜胜男一眼就看出，张凡的《朱厌伏魔拳》非常纯熟，至少有十年以上的功力。
这何止是学过？
这是浸淫多年啊！
姜胜男很是无奈。
张鸿成最初请她来当家教，姜胜男是有些抗拒的。
在她想来，张家家大业大，张家的孩子，多半是眼高手低的二世祖，趾高气扬不说，还很难相处。
所以她很抗拒，但碍于张鸿成的情面，她还是来了。
但姜胜男打定主意，如果张凡不服管教，她就撤了。
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