严琅看对方身形有些站立不稳，连忙伸手托着对方胳膊把人往跑边的绿化树那里带了一把，让对方扶着树干，“你站一会儿，坚持一下不要蹲下去，等我一下。”
容倩难受得紧，被对方带到树边站着的时候其实特别想不管不顾的坐下去，可她也知道刚剧烈运动了突然坐下的话对身体不好，对她减肥更不利。
严琅跑得好像一阵风，去附近的小超市买了瓶没有放进冰柜冰镇过的运动饮料，再跑回来的时候看见那个胖女孩儿还扶着树乖乖站在原地等他，心情顿时放晴，唇角忍不住翘了起来。
“喝点水，小口小口地喝，试着调整一下呼吸。”
严琅是常年锻炼的，一看对方的状况就知道是平时疏于锻炼，然后猛不丁的运动过度。
看起来这是在减肥么
虽然有些可惜，不过也不失为一个突破口
容倩可不知道这位热心的男生心里想着什么，感激地笑了笑，而后下意识退了两步拉开距离，小心翼翼的接过了严琅拧开了瓶盖地过来的饮料，犹豫的看了严琅一眼，这才像只胆小的小仓鼠一样小口小口喝水。
虽然对方是陌生人，警惕的女孩儿不能喝陌生人递过来的水，可在这人来人往的小区路边，对方又是长得好看声音好听看着气质也偏冷淡的人，容倩潜意识里就是提不起那个防备的戒心，其实喝完了容倩自己也偷偷吓出了一后背的冷汗。
好在对方确实没有存什么坏心眼，容倩喝了几口之后等了等，没发现什么问题，这才继续又喝了几口。
严琅那双眼睛锐利无比，哪里能看不出这傻乎乎的胖女孩儿那点防备心，没觉得好心被糟蹋的恶感，反而觉得对方傻乎乎的样子很可爱。
“你是第一次出来跑步第一次运动过量会伤害身体，介意跟我说说平时的日常运动量吗我锻炼有很多年了，或许我能给你一点建议。”
严琅看对方恢复得差不多了，示意对方跟自己一起走着散散步，一边从容的搭话。
容倩呼出一口气，听对方说起这个，确实生出了想要跟对方聊天的想法。
容倩也知道运动减肥如果不注意方法，很可能会毫无效果不说反而伤身，既然对方在锻炼上有经验，说不定真的能给出很好的建议。
想到这里，容倩犹豫了一下，偷偷咽了两口唾沫做好出声前的准备工，然后才尝试着扭头飞快地看了对方一眼，低头盯着手里的水点点头，小小声道，“嗯，我、我第一天开始跑步，之前我都是在家里呆着，很少出门。”
说到后面自己日常的运动量，容倩原本就因为剧烈运动而浮着两团绯红的胖脸更是红透了。
严琅看了一眼，又忍不住多看一眼。
容倩虽然胖，但皮肤很好，又白又细，也不油腻，如今红起来的脸蛋就是标准的白里透红，让严琅想到了他小时候就很爱吃的大水蜜桃。
严琅喉结滚动，想吃糖了，“是想要减肥吗抱歉说这个话有些冒昧，但是如果是为了减肥的话，你一个人这么冒冒失失的锻炼恐怕收效不会很明显。”
容倩开始怀疑对方是不是什么减肥中心健身中心的工人员了，不过如果花费不是特别大的话，容倩觉得自己也可以试一试，毕竟推销员是这位的话，看起来好像还挺可信的。
容倩点点头，刚好前面有个空着的木椅，严琅抬了抬手示意容倩坐一会儿，“刚跑完步走了一段路了，呼吸也恢复了，可以暂时歇一会儿。”
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